KOSTTILSKUD: HVAD ER DET?

Kosttilskud tilfører, som navnet antyder, kroppen ekstra næringsstoffer som supplement til en varieret og afbalanceret kost. Funktionen af et kosttilskud vil variere afhængigt af dets sammensætning og behov. Talrige videnskabelige undersøgelser har vist de mange fordele ved kosttilskud.

Her finder du mange løsninger til dine behov: Tilskud af fødevarer.

FORORDNINGEN

Kosttilskud sælges i kapsler, pastiller og tabletter. De kan også pakkes som pulverpakker, væske, tabletter, piller, pastiller eller piller. De er underlagt europæiske regler. De specificerer de ingredienser, doseringer og mærkningskrav, der er nødvendige og tilladte.

HVEM KAN BRUGE KOSTTILSKUD?

Kosttilskud kan bruges til mange ting. For eksempel: hud, hår, vægttab, mænds sundhed, fordøjelsesproblemer, .... Så længe der ikke er kontraindikationer, kan de bruges af alle. Hvis du er i tvivl (behandling, graviditet eller amning, patologi), skal du kontakte din læge, før du tager kosttilskud.

SÅDAN BRUGER DU KOSTTILSKUD

For at tilføre næringsstoffer og mineraler kan vores kosttilskud tages i løbet af dagen for at sikre en sund kost. For at imødekomme forskellige behov er det muligt at tage alle kosttilskuddene samtidig.

Generelt bruges det til at tage 2 kapsler om dagen. Kapsler fremstillet af naturlige ingredienser er velegnede til alle mavetyper.

Det er bedst ikke at åbne kapslerne for at lade dem opløses. Det vil sikre, at ingredienserne frigives på det rigtige tidspunkt og opløses på det rigtige sted i tarmen. Food kosttilskud kapsler er generelt små og nemme at sluge.

FORDELE VED KOSTTILSKUD - HVORFOR TAGE DEM

Vores krop bruger mad som brændstof. Det er afgørende for, at alle organer og muskler fungerer korrekt. Det er ikke altid nok. Kosttilskud bruges til at supplere kosten med næringsstoffer og andre stoffer. Kosttilskud har en betydelig indvirkning på vores udseende. Kosttilskud kan hjælpe med stresslindring, immunforsvar, hudforberedelse, vægttab, impotens og andre funktioner.

Når kosttilskud er lavet af tørrede ekstrakter fra planter, er de giver os mulighed for at bevare så mange aktive ingredienser som muligt. Arten og koncentrationen af de aktive ingredienser afgør kvaliteten og effektiviteten af et kosttilskud.

Hjernen og hormonudskillelsen påvirkes af de aktive ingredienser. De øger produktionen af essentielle celler til vores krop.

BIOTILGÆNGELIGHED

Biotilgængelighed henviser til kroppens evne til at optage kosttilskuddet.

Biotilgængelighed spiller en væsentlig rolle for kosttilskuddenes kvalitet og sikkerhed. Den aktive ingrediens skal krydse tarmmembranen for at sikre, at tilskuddet er effektivt. Det skal også forblive i det tilsigtede område i tilstrækkelig lang tid. Biotilgængeligheden kan påvirkes af mange faktorer, herunder alder, køn og kemisk form.

Vær opmærksom! Et kosttilskud bør ikke bruges som erstatning for en varieret og afbalanceret kost. Det er ikke en behandling. Tøv ikke med at søge læge, hvis problemet fortsætter. Overhold de anbefalede doseringer, når du tager kosttilskud.

Kommentarer er deaktiveret