TOIDULISANDID: MIS ON NEED?

Nagu nimigi ütleb, annavad toidulisandid organismile lisaks mitmekülgsele ja tasakaalustatud toitumisele täiendavaid toitaineid. Toidulisandi funktsioon sõltub selle koostisest ja vajadustest. Arvukad teaduslikud uuringud on näidanud toidulisandite mitmeid eeliseid.

Leia siit palju lahendusi oma vajadustele: Toidulisand.

MÄÄRUS

Toidulisandeid müüakse kapslite, pastillide ja tablettidena. Neid võib pakendada ka pulberpakenditena, vedelikena, tablettidena, pillidena, pastillidena või tablettidena. Neid reguleerivad Euroopa õigusaktid. Neis on täpsustatud nõutavad ja lubatud koostisained, annused ja märgistamisnõuded.

KES VÕIVAD KASUTADA TOIDULISANDEID

Toidulisandeid saab kasutada paljude probleemide puhul. Näiteks; nahk, juuksed, kehakaalu langus, meeste tervis, seedeprobleemid, ..... Kui puuduvad vastunäidustused, võivad neid kasutada kõik. Kui teil on kahtlusi (ravi, rasedus või imetamine, patoloogia ), pidage enne toidulisandi võtmist nõu oma arstiga.

KUIDAS KASUTADA TOIDULISANDEID

Toitainete ja mineraalainete tagamiseks võib meie toidulisandeid võtta terve päeva jooksul, et tagada tervislik toitumine. Erinevate vajaduste rahuldamiseks on võimalik võtta kõiki toidulisandeid samaaegselt.

Üldiselt kasutatakse 2 kapslit päevas. Looduslikest koostisosadest valmistatud kapslid sobivad kõikidele kõhutüüpidele.

Kapsleid ei tohi avada, et lasta neil lahustuda. See tagab, et koostisosad vabanevad õigel ajal ja lagunevad õiges kohas teie soolestikus. Ftoidulisandite kapslid on üldiselt väikesed ja kergesti neelatavad.

TOIDULISANDITE EELISED - MIKS NEID VÕTTA

Meie keha kasutab toitu kütusena. See on oluline kõigi organite ja lihaste nõuetekohaseks toimimiseks. Sellest ei piisa alati. Toidulisandeid kasutatakse toitumise täiendamiseks toitainete ja muude ainetega. Toidulisanditel on märkimisväärne mõju meie välimusele. Toidulisandid võivad aidata stressi leevendamisel, immuunsüsteemi kaitsmisel, naha ettevalmistamisel, kehakaalu langetamisel, impotentsusel ja muudel funktsioonidel.

Kui toidulisandid on valmistatud taimede kuivatatud ekstraktidest, on need võimaldavad meil säilitada võimalikult palju toimeaineid. Toidulisandi kvaliteet ja tõhusus sõltub toimeainete laadist ja kontsentratsioonist.

Aju ja hormonaalse sekretsiooni mõjutavad toimeained. Nad suurendavad meie keha jaoks oluliste rakkude tootmist.

BIOSAADAVUS

Biosaadavus viitab keha võimele toidulisandit omastada.

Biosaadavus mängib olulist rolli toidulisandite kvaliteedi ja ohutuse seisukohalt. Toimeaine peab läbima soolestiku membraani, et tagada toidulisandi tõhusus. Samuti peab see jääma ettenähtud piirkonda piisavaks ajaks. Biosaadavust võivad mõjutada paljud tegurid, sealhulgas vanus, sugu ja keemiline vorm.

Tähelepanu! Toidulisandit ei tohiks kasutada mitmekesise ja tasakaalustatud toitumise asendajana. See ei ole ravi. Ärge kartke pöörduda arsti poole, kui teie probleem püsib. Toidulisandite võtmisel järgige soovitatud annuseid.

Kommentaarid on välja lülitatud