PREHRANSKA DOPOLNILA: KAJ JE TO?

Prehranska dopolnila, kot pove že njihovo ime, telesu zagotavljajo dodatna hranila, ki dopolnjujejo raznoliko in uravnoteženo prehrano. Funkcija prehranskega dopolnila je odvisna od njegove sestave in potreb. Številne znanstvene študije so pokazale številne prednosti prehranskih dopolnil.

Tu najdete številne rešitve za svoje potrebe: Dopolnjevanje s hrano.

UREDBA

Dodatki se prodajajo v kapsulah, pastilah in tabletah. Pakirana so lahko tudi v obliki praška, tekočine, tablet, tablet, pastil ali tablet. Urejajo jih evropski predpisi. Določajo zahtevane in dovoljene sestavine, odmerke in zahteve za označevanje.

KDO LAHKO UPORABLJA PREHRANSKA DOPOLNILA

Dopolnila se lahko uporabljajo za številne težave. Na primer: koža, lasje, hujšanje, zdravje moških, prebavne težave,.... Če ni kontraindikacij, jih lahko uporablja vsakdo. Če imate kakršne koli dvome (zdravljenje, nosečnost ali dojenje, patologija), se pred jemanjem prehranskega dopolnila posvetujte z zdravnikom.

KAKO UPORABLJATI PREHRANSKA DOPOLNILA

Naša prehranska dopolnila lahko za zagotavljanje hranilnih snovi in mineralov jemljete ves dan in tako poskrbite za zdravo prehrano. Za zadovoljevanje različnih potreb lahko hkrati jemljete vsa prehranska dopolnila.

Običajno se jemljeta 2 kapsuli na dan. Kapsule iz naravnih sestavin so primerne za vse vrste želodcev.

Kapsul je najbolje ne odpirati, da se lahko raztopijo. To bo zagotovilo, da se sestavine sprostijo ob pravem času in razpadejo na pravem mestu v črevesju. Fkapsule prehranskih dopolnil so običajno majhne in jih je enostavno pogoltniti.

KORISTI PREHRANSKIH DOPOLNIL - ZAKAJ JIH JEMATI

Naše telo uporablja hrano kot gorivo. Bistven je za pravilno delovanje vseh organov in mišic. To ni vedno dovolj. Z dodatki dopolnjujemo prehrano s hranili in drugimi snovmi. Dodatki pomembno vplivajo na naš videz. Dodatki lahko pomagajo pri lajšanju stresa, imunski zaščiti, pripravi kože, hujšanju, impotenci in drugih funkcijah.

Kadar so prehranska dopolnila izdelana iz posušenih rastlinskih izvlečkov. nam omogočajo, da ohranimo čim več aktivnih sestavin. Kakovost in učinkovitost prehranskega dopolnila sta odvisni od vrste in koncentracije aktivnih sestavin.

Aktivne sestavine vplivajo na možgane in hormonsko izločanje. Povečujejo proizvodnjo celic, ki so bistvene za naše telo.

BIOLOŠKA UPORABNOST

Biološka razpoložljivost pomeni sposobnost telesa, da absorbira prehransko dopolnilo.

Biološka razpoložljivost ima pomembno vlogo pri kakovosti in varnosti prehranskih dopolnil. Aktivna sestavina mora prečkati črevesno membrano, da se zagotovi učinkovitost dodatka. Prav tako mora ostati na predvidenem območju dovolj dolgo. Na biološko uporabnost lahko vplivajo številni dejavniki, vključno s starostjo, spolom in kemično obliko.

Pozor! Prehransko dopolnilo ne sme nadomestiti raznolike in uravnotežene prehrane. To ni zdravljenje. Če se težave nadaljujejo, se obrnite na zdravnika. Pri jemanju prehranskih dopolnil upoštevajte priporočene odmerke.

Komentarji so onemogočeni