Kosttillskott, som deras namn antyder, ger ytterligare näringsämnen till kroppen utöver en varierad och balanserad kost. Funktionen hos ett kosttillskott varierar beroende på dess sammansättning och behov. Många vetenskapliga studier har visat de många fördelarna med kosttillskott.

Här hittar du många lösningar på dina behov: Kosttillskott.

FÖRORDNINGEN

Kosttillskott säljs i kapslar, pastiller och tabletter. De kan också förpackas som pulverförpackningar, vätska, tabletter, piller, pastiller eller piller. De styrs av europeiska förordningar. De anger vilka ingredienser, doser och märkningskrav som krävs och är tillåtna.

SOM KAN ANVÄNDA KOSTTILLSKOTT

Kosttillskott kan användas för många frågor. Till exempel; hud, hår, viktnedgång, mäns hälsa, matsmältningsproblem,.... Så länge det inte finns några kontraindikationer kan de användas av alla. Om du har några tvivel (behandling, graviditet eller amning, patologi), kontakta din läkare innan du tar kosttillskott.

HUR MAN ANVÄNDER KOSTTILLSKOTT

För att tillföra näringsämnen och mineraler kan våra kosttillskott tas under hela dagen för att säkerställa en hälsosam kost. För att tillgodose olika behov är det möjligt att ta alla kosttillskott samtidigt.

Generellt används det för att ta 2 kapslar per dag. Kapslar gjorda av naturliga ingredienser är lämpliga för alla magtyper.

Det är bäst att inte öppna kapslarna för att låta dem lösas upp. Detta säkerställer att ingredienserna frigörs vid rätt tidpunkt och sönderfaller på rätt plats i tarmen. FKapslar från kosttillskott är i allmänhet små och lätta att svälja.

FÖRDELAR MED KOSTTILLSKOTT - VARFÖR TA DEM

Vår kropp använder mat som bränsle. Det är viktigt för att alla organ och muskler ska fungera korrekt. Det är inte alltid tillräckligt. Kosttillskott används för att komplettera kosten med näringsämnen och andra ämnen. Kosttillskott har en betydande inverkan på vårt utseende. Kosttillskott kan hjälpa till med stresslindring, immunförsvar, hudberedning, viktminskning, impotens och andra funktioner.

När kosttillskott framställs av torkade extrakt från växter kan de gör att vi kan behålla så mycket aktiva ingredienser som möjligt. De aktiva beståndsdelarnas art och koncentration avgör kosttillskottets kvalitet och effektivitet.

Hjärnan och hormonutsöndringen påverkas av de aktiva ingredienserna. De ökar produktionen av viktiga celler för våra kroppar.

BIOTILLGÄNGLIGHET

Med biotillgänglighet avses kroppens förmåga att ta upp kosttillskottet.

Biotillgängligheten spelar en viktig roll för kosttillskottens kvalitet och säkerhet. Den aktiva ingrediensen måste passera tarmmembranet för att tillskottet ska vara effektivt. Den måste också stanna kvar i det avsedda området under tillräckligt lång tid. Biotillgängligheten kan påverkas av många faktorer, inklusive ålder, kön och kemisk form.

Observera! Ett kosttillskott bör inte användas som ersättning för en varierad och balanserad kost. Det är inte en behandling. Tveka inte att kontakta läkare om problemet kvarstår. Respektera de rekommenderade doserna när du tar kosttillskott.