Gikt orsakas av för mycket urinsyror i blodet. Detta orsakar skarpa kristaller i lederna och kan leda till en giktattack. I den här kanalen kan du lära dig allt om gikt och dess behandling: Gikt Home Remedy

Symtom på gikt

Gikt yttrar sig vanligtvis som plötslig, intensiv smärta, svullnad, ömhet och rodnad i leden under stortån. Gikt kan också uppstå i andra leder i underkroppen, t.ex. knä eller fotled.

• Dessa är möjliga orsaker till höga nivåer av urinsyra som kan leda till gikt.
• Om man äter mycket rött kött, inälvsmat och skaldjur som innehåller mycket puriner bildar kroppen urinsyra för att bryta ned dessa ämnen.
• Vissa läkemedel, inklusive diuretika (de avlägsnar vatten från kroppen), och läkemedel som dämpar immunförsvaret finns tillgängliga.
• Alkohol eller drycker sötade med fruktsocker (fruktos).
• Diabetes, hjärtsjukdomar, njursjukdomar och högt blodtryck är alla kroniska sjukdomar.
• Gikt i familjen
• Fetma
• Traumatiska skador, operationer och infektioner

Gikt kan förekomma hos ett fåtal personer åt gången. Gikt kan orsaka ledskador och leda till njursten.

University of Miami Health System har de rätta reumatologerna för att hjälpa dig. Det finns center över hela södra Florida så det finns ingen anledning att bli avskräckt.

Här får du veta mer om symptomen på gikt: Symtom på gikt

Behandlingar

Behandling i hemmet

Dessa tips hjälper dig att minska inflammation och smärta från en giktattack:

• Kyl leden med is och håll den upplyft.
• Drick mycket vatten
• Boka en tid hos din läkare.
• Du kan också ta ett receptfritt icke-steroidalt antiinflammatoriskt läkemedel (NSAID) som ibuprofen (Advil eller Motrin), naproxennatrium (Aleve) eller Motrin (Motrin).
• Läkemedelshantering för gikt
• Du kan använda NSAID, kortikosteroider, t.ex. prednison, och cochicin för att lindra inflammation och smärta. Dessa läkemedel är mest effektiva när de administreras omedelbart efter en giktattack.
• Medicinering för att minska mängden urinsyror.

Förebygg framtida giktattacker genom att ta mediciner som sänker mängden urinsyror. Allopurinol och febuxostat är xanitinoxidashämmare som minskar kroppens produktion av urinsyra. Njurarna kan avlägsna mer urinsyra med probenecid eller lesinurad.

Detta är den bästa naturliga behandlingen mot gikt: Behandling av gikt

Tester

Blodprov

Din läkare kommer att beställa blodprov för att fastställa mängden urinsyra i blodet. En hög nivå av urinsyra behöver inte nödvändigtvis betyda att du har gikt. Din läkare kommer dock att kunna bekräfta diagnosen och rekommendera behandling.

Bilddiagnostiska tester

Icke-invasiva bildtekniker, t.ex. röntgen eller ultraljud som använder ljudvågor för att titta på dina leder, kan användas av din läkare för att kontrollera om det finns kristaller av urinsyra.

Test av synovialvätska

För att kontrollera om det finns kristaller kan din läkare ta en liten mängd ledvätska och avlägsna den med en nål.

Det finns också många huskurer som hjälper till att förebygga gikt: Huskurer för gikt

När vi blir äldre än 60 år ökar risken för att vi ska drabbas av andra sjukdomar än de som bara drabbar äldre. Gikt är ett exempel på en sjukdom som kan orsakas av det.

Om vi tar hand om äldre människor eller bor med dem är det viktigt att förstå att de inte kan äta vad de vill, även om de inte skadar sig själva. Äldre behöver kost som är anpassad till deras näringsbehov för att undvika gikt och hyperkolesterolemi. Ibland kan de också behöva särskilda mediciner eftersom deras kost inte är tillräcklig.

I den här kanalen kan du lära dig allt om gikt: Gikt Home Remedy

Vad är sjukdomen gikt?

Gikt, en form av artrit, är ett inflammatoriskt tillstånd som påverkar lederna. Gikt orsakas av att kristaller av urinsyra ansamlas i specifika leder. Detta orsakar ledsmärta och inflammation.

Det beror vanligtvis på att njurarna inte längre fungerar vid 100% och, mindre ofta, en obalanserad kost. Gikt kan ibland kopplas till vissa typer av cancer.

Gikt uppträder ofta i foten: Gikt fot

Symtom på gikt

Nu när vi har klargjort definitionen av gikt, låt oss prata om symptomen. Gikt kallas vanligen det omisskännliga symptomet på smärta i stortån. Giktsymtom drabbar vanligtvis stortårna, fötterna och fotlederna. Det finns dock många andra faktorer som kan leda till den berömda smärtan i stortån. Giktsymtom kan också orsakas av förhöjda nivåer av urinsyra i blodet eller urinen.

Dessa symtom är mer än bara ledvärk. Här är några av de vanligaste symptomen:

• De drabbade inflammationerna kan orsaka rodnad och smärta. Smärtan kan vara outhärdlig och är ofta värre på natten.
• Gikt kan orsaka smärta eller obehag i lederna.
• Giktattacker är en serie episoder som varar i flera dagar. Vissa patienter kan få feber under dessa episoder.

Här kan du läsa mer om alla symptom: Symtom på gikt

Vad kan man göra för att förebygga gikt hos äldre?

Vissa läkemedel kan rekommenderas för personer med höga urinsyror i blodet eller förändrade blodvärden. Om analysen visar att gikt är möjligt bör du anpassa din livsstil och kost för att förhindra att det utvecklas.

Det bästa tillskottet mot gikt hittar du här: Behandling av gikt

Tips för en perfekt kosthållning

Enligt kriterierna för en äldre persons kost, som vi hjälpte till att definiera på Institucio Ibars, bör livsmedel som är rika på puriner ersättas med livsmedel som erbjuder samma näringsämnen. Rött kött, skaldjur och vissa arter av blåfisk bör undvikas. Inälvsmat bör inte förtäras.

Gikt är en vanlig komplikation. Du kanske frågar dig själv varför kosten är så viktig. Vi kan inte tvinga levern och njurarna att arbeta hårdare. När dessa organ börjar kämpa är det bästa att minska deras arbetsbörda.

Här får du veta mer om Giktdieten: Kost för gikt

Alkohol är nästan lika giftigt som blodmjöl vid behandling av gikt. Även osmakliga ölsorter kan vara ett problem. Alkohol bör undvikas eller reduceras till en liten mängd vid enstaka festligheter om dina äldre lider av gikt.

Det är varken svårt eller dyrt att ersätta purinrika livsmedel med purinfria livsmedel, samtidigt som man bevarar alla näringsämnen och ökar portionsstorleken. Du kan också be en hemtjänstassistent att hjälpa dig att förbereda maten eller hjälpa till med att ta hand om en äldre person.

Om den person du vårdar är hungrig kan du kontrollera om vissa typer av kött, fisk och grönsaker saknas på tallriken. En diet med lågt innehåll av purin är inte kontraindicerad så länge den är balanserad. Du kan också börja utveckla vanor som förhindrar att du får gikt senare.

Motion och viktminskning

Giktattacker är vanligare hos överviktiga personer än hos dem som är mindre aktiva. Giktattacker kan undvikas genom skonsam motion som promenader. Du bör försöka hålla personen i din vård vid en hälsosam vikt. Gikt är inte ett tillstånd som bara förekommer hos äldre. Det är dock en av många vanliga sjukdomar som drabbar äldre. Gikt kan förebyggas genom att äta en kost med lågt innehåll av purin och genom att motionera. Denna diet rekommenderas för personer över 50 år.

Det finns en mängd olika huskurer som hjälper mot gikt: Huskurer för gikt

Vi är övertygade om att skaldjur är julens paradrätt. Vem har inte provat det? De innehåller mycket protein, men inte särskilt mycket fett. Men allt har sina nackdelar. I det här fallet innehåller skaldjur purin. Detta är ett naturligt ämne som, när det bryts ned, ger upphov till urinsyror. Som du kanske vet byggs urinsyrakristaller upp under huden på de nedre extremiteterna och orsakar gikt.

I den här kanalen kan du lära dig allt om gikt: Gikt Home Remedy

Kan vi helt utesluta fisk och skaldjur ur vår kost för att förebygga gikt? Det behöver inte vara så drastiskt. Vi måste dock vara försiktiga vid matbordet, inte bara med fisk och skaldjur utan även med alkohol och rött kött.

Här kan du lära dig mer om symptomen på gikt: Symtom på gikt

Hur förebygger man gikt?

Gikt kan undvikas genom en mängd olika metoder. Dessa är de tre viktigaste:

Vatten är viktigt för din hälsa. Läkare rekommenderar att du dricker minst 2 liter per dag. Vatten är bra för hälsan och kan förebygga giktattacker. Vatten transporterar de kristallina sedimenten urinsyra, som våra kroppar använder för att rensa ut dem.

FYRON G1 CURCUMIN + FYRON G2 BOSWELLIA är det bästa tillskottet mot gikt: Behandling av gikt

Var uppmärksam på din kost. Vissa reumatologer från det katalanska institutet för reumatologi anser att gikt kan vara en metabolisk störning av ärftligt ursprung. De tror också att konsumtionen av rött kött, skaldjur och öl inte är lika viktig som man tidigare trott. Giktattacker kan vara vanligare hos vissa personer, och maten vi äter spelar ingen avgörande roll för hur gikten yttrar sig.

Undvik att bli överviktig. Vi är säkra på att många av er har gått upp några extra kilon under de senaste månaderna. Men oroa dig inte. Nu när julen är över är det viktigt att du kommer tillbaka till din idealvikt.

Det finns också många naturläkemedel som kan hjälpa till att förebygga gikt: Huskurer för gikt