Suplimentele alimentare, după cum sugerează și numele lor, furnizează organismului substanțe nutritive suplimentare în plus față de o dietă variată și echilibrată. Funcția unui supliment alimentar va varia în funcție de compoziția și nevoile sale. Numeroase studii științifice au demonstrat numeroasele beneficii ale suplimentelor alimentare.

Găsiți aici multe soluții pentru nevoile dumneavoastră: Suplimentarea cu alimente.

REGULAMENTUL

Suplimentele sunt vândute sub formă de capsule, pastiluțe și tablete. De asemenea, acestea pot fi ambalate sub formă de pachete de pulbere, lichide, tablete, pastile, pastiluțe sau pastile. Acestea sunt reglementate de reglementările europene. Acestea specifică ingredientele, dozele și cerințele de etichetare care sunt necesare și autorizate.

CINE POATE UTILIZA SUPLIMENTE ALIMENTARE

Suplimentele pot fi folosite pentru multe probleme. De exemplu: pielea, părul, pierderea în greutate, sănătatea bărbaților, probleme digestive, ..... Atâta timp cât nu există contraindicații, acestea pot fi folosite de toată lumea. Dacă aveți îndoieli (tratament, sarcină sau alăptare, patologie ), consultați medicul înainte de a lua suplimentul alimentar.

CUM SE UTILIZEAZĂ SUPLIMENTELE ALIMENTARE

Pentru a furniza nutrienți și minerale, suplimentele noastre alimentare pot fi administrate pe tot parcursul zilei pentru a asigura o dietă sănătoasă. Pentru a satisface diferite nevoi, este posibil să se ia simultan toate suplimentele alimentare.

În general, se administrează 2 capsule pe zi. Capsulele realizate din ingrediente naturale sunt potrivite pentru toate tipurile de stomac.

Cel mai bine este să nu deschideți capsulele pentru a le permite să se dizolve. Acest lucru va asigura că ingredientele sunt eliberate la momentul potrivit și se dezintegrează la locul potrivit în intestinul dumneavoastră. Food suplimentele alimentare sunt, în general, capsule mici și ușor de înghițit.

BENEFICIILE SUPLIMENTELOR ALIMENTARE - DE CE SĂ LE LUĂM

Corpul nostru folosește alimentele ca și combustibil. Este esențială pentru buna funcționare a tuturor organelor și mușchilor. Nu este întotdeauna suficient. Suplimentele sunt utilizate pentru a completa dieta cu nutrienți și alte substanțe. Suplimentele au un impact semnificativ asupra aspectului nostru. Suplimentele pot ajuta la ameliorarea stresului, apărarea imunitară, pregătirea pielii, pierderea în greutate, impotența și alte funcții.

Atunci când suplimentele alimentare sunt realizate din extracte uscate din plante, acestea ne permit să păstrăm cât mai multe ingrediente active. Natura și concentrațiile ingredientelor active vor determina calitatea și eficiența unui supliment alimentar.

Creierul și secreția hormonală sunt afectate de ingredientele active. Acestea cresc producția de celule esențiale pentru corpul nostru.

BIODISPONIBILITATE

Biodisponibilitatea se referă la capacitatea organismului de a absorbi suplimentul alimentar.

Biodisponibilitatea joacă un rol important în calitatea și siguranța suplimentelor alimentare. Ingredientul activ trebuie să traverseze membrana intestinală pentru a se asigura că suplimentul este eficient. De asemenea, acesta trebuie să rămână în zona destinată pentru o perioadă suficientă de timp. Biodisponibilitatea poate fi afectată de mulți factori, inclusiv vârsta, sexul și forma chimică.

Atenție! Un supliment alimentar nu trebuie folosit ca înlocuitor al unei diete variate și echilibrate. Nu este un tratament. Nu ezitați să solicitați sfatul unui medic dacă problema persistă. Respectați dozele recomandate atunci când luați suplimente alimentare.