Ako možno predchádzať dne?
Sme si istí, že hviezdou Vianoc sú morské plody. Kto ich ešte neochutnal? Obsahujú veľa bielkovín, ale nemajú veľa tuku. Všetko má však svoje nevýhody. V tomto prípade morské plody obsahujú purín. Ide o prírodnú látku, ktorá pri rozklade vzniká na kyseliny močové. Ako možno viete, kryštáliky kyseliny močovej sa hromadia pod kožou dolných končatín a spôsobujú dnu.
V tomto kanáli sa dozviete všetko o dne: Dna Home liek
Môžeme úplne vylúčiť morské plody zo stravy, aby sme predišli dne? Nemusí to byť až také drastické. Pri stole však musíme byť opatrní, a to nielen pri morských plodoch, ale aj pri alkohole a červenom mäse.
Tu sa dozviete o príznakoch dny: Príznaky dny
Ako predchádzať dne?
Dne sa dá predísť rôznymi spôsobmi. Toto sú tri najdôležitejšie:
Voda je pre vaše zdravie nevyhnutná. Lekári odporúčajú vypiť aspoň 2 litre denne. Voda je zdraviu prospešná a môže zabrániť záchvatom dny. Voda prenáša kryštalické usadeniny kyseliny močovej, ktoré naše telo využíva na ich vyplavenie.
FYRON G1 CURCUMIN + FYRON G2 BOSWELLIA je najlepší doplnok proti dne: Liečba dny
Venujte pozornosť svojej strave. Niektorí reumatológovia z Katalánskeho reumatologického inštitútu sa domnievajú, že dna môže byť metabolickou poruchou dedičného pôvodu. Sú tiež presvedčení, že konzumácia červeného mäsa, morských plodov a piva nie je taká dôležitá, ako sa doteraz predpokladalo. Záchvaty dny môžu byť u niektorých ľudí častejšie a jedlo, ktoré jeme, nezohráva významnú úlohu v tom, ako sa prejavuje.
Vyhnite sa nadváhe. Sme si istí, že mnohí z vás počas uplynulých mesiacov pribrali niekoľko kíl navyše. Ale nebojte sa. Po skončení Vianoc je veľmi dôležité, aby ste sa vrátili k svojej ideálnej hmotnosti.
Existuje aj mnoho prírodných liekov, ktoré pomáhajú predchádzať dne: Domáce opravné prostriedky proti dne
Komentáre sú vypnuté